co to znaczy

[...] ubierania jesli wiesz co mam na mysli.A moje poglądy tez nie są zblizone do dresiarzy bo to nawet nie jest subkultura-fakt zgadzam sie tez nie lubią brudasów ,ale to nie znaczy ze i ja jestem dresiarzem. p.s nadal nalegam aby odpowiedz moderatora który zabiera głos raz na miesiąc na tym forum, Pitbull61 , została usunięta ,gdyz nie obchodzi [...]

[...] średniego szczebla (praca wielozadaniowa łącząca różne zadania), ale co z tego że byłem "kimś" (nigdy nie uważałem się za lepszego od innych) jak zarabiałem psie pieniądze? ambicjami życia nie zbuduję i dzieci nie nakarmię, w UK odkładam 2x więcej niż w PL zarabiałem, a jak Ci się w życiu ułożyło to nie znaczy że musisz gardzić inymi

[...] ogolnie plan zly = poczytaj podwieszonych tam jest ALL ^^ i jesli ukladasz taki plan to te 20 miesiecy zmarnowales!!!! nie wiesz podstaw jeszcez inna sprawa z dietą !! co popadnie, TO ćwicz tak dalej a efektow nie bedzie... wiecej nie znaczy lepiej, ktos jesli cwiczy 2 razy mnie niz Ty jednak ma diete i dobry plan to pobije Cie na glowe!!!

[...] tego kasza gryczana + piers z kurczaka posilek 4 ryz z jogurtem posilek 5 ryz z mlekiem posilek 6 jajka surowe 5 bialek 2 zoltka moja dieta nie wyglada codziennie tak samo znaczy jem to co wymienione wyzej czasami w wiekszych ilosciach ale nie jest to jakos ustalone wedlug schematu jem co 2 godziny czasami nawet czesciej staram sie nie jesc [...]

Czyli jak jem dietę to nie mogę z grubnąć? Znaczy nie idzie na tłuszcze, otyłość wiesz o co mi chodzi :] Tylko na masę? Mięśnie?

[...] tam po tych 20tu tyg na enanie? zadowolony z efektów? pytam bo myslę wrzucić taki cykl przez zime. nie zalało bardzo wodą? ludzie pomyslcie czasem,jego zalalo lub nie to nie znaczy ze u Ciebie bedzie tak samo,taki sam efekt,kazdy jest inny,inaczej trenuje,inaczej je,jeden trzyma diete na 80 a dtugi na 100%,jeden ma 500kcal nadwyzki a drugi 200

[...] wstaje jem 2 jaja , do tego płatki owsiane , warzywko i tłuszcze , w szkole pojemnik z piersiakiem z kuraka do tego ryż biały i warzywa i taki posiłek jem niemal cały czas znaczy do wieczora co 3 godz , w treningowe dni tuńczyk i makaron duron przed treningiem , do tego białko i carbo po treningu , i białko na noc mam kupione , jestem niemal [...]

[...] na uderzenia, niz mezczyzna. Znacznie bardziej natomiast na dzwignie. Ma tez mniejsza mase ciala. Fajterem, czy tez fajterka moze byc. I co z tego? Co jej da bycie fajterka kiedy to co cwiczy kompletnie nie bedzie pasowalo do sytuacji? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Tego co podałeś nie można nazwać sensownym planem.Nogi z plecami w jednym dniu ? Więcej serii na daną grupę nie znaczy lepiej.2 razy klatka w tygodniu ... hehehehe.Gdybyś zrobił w poniedziałek tyle serii na triceps to we wtorek na klatkę byś nawet 30kg nie wycisnął

[...] się z wielu ćwiczen angażujących całe twoje cialo. iteraz tak to co podnosisz to twoje maksy? dokładasz co trening po 1-2 kilo wiecej i idziesz w górę jeśli nie mozesz znaczy ze za ostro zaqczałes i trzeba obnizyc ciezar o 10 % było od razu i powoli osiagac rekord masz na to 8 tygodni :) głównie chodzi o to zebys ogarnał technike i pobudził [...]

U Hunta ta waga wydaje się być też uwarunkowana samym pochodzeniem ;) Fedor potrafi dominować w stójce ale zobacz ,że w ostatniej walce z Andreiem zasięgu brakowało, ofc nie znaczy to ,że sobie nie poradził ;) Melvin natomiast bardzo przypomina mi młodego Vitora B. on też był w HW a jaki duży jest ;) zresztą Coleman czy Randy (co prawda to [...]

[...] COS,ogarnij zarcie,dodaj po pewnym czasie na spokojnie troche aero/hiit i bedzie ok. - Ćwiczę systematycznie ! Zbudowałem COŚ ! DIETE TEŻ MIAŁEM ! to,ze masz masowac,to nie znaczy,ze masz wpyerdalac,jak swinia! MASUJ Z GLOWA! Nie wp*****lam jak świnia ! silownia domowa? Napisałem ! duzo obciazenia? Napisałem ! stojaki,drazek sa? Napisałem ! [...]

A co do komentarzy vtserafina: co Ty gadasz?! To, że Rampage nie jest już w tej formie co kiedyś nie znaczy wcale, że Liddell by z nim na 100% wygrał. Na pewno nie jest to żaden drugoligowiec! Na jakiej podstawie tak twierdzisz? Kiedyś był TOP 3 w tej kategorii wagowej (a na pewno TOP 5), a teraz nieco słabiej walczy, ale wciąż w dziesiątce chyba [...]

Biniu, Mam troche pytan dodatkowych... hmmm nie jest latwo, znaczy najpierw chyba za bardzo zjechalam z waga, bo kompletnie na nic nie mialam sily, wiec ja troche podnioslam i jest ok. sylwetka sie robi lepsza i czuje ze mniej tluszczyku jest, a wiecej miesni. Mam tylko jedne pytanie robie brzuszki i jakos tak nie zabardzo wychodzi, chodzi mi o [...]

[...] nic obrazliwego.Misiaczku,emocje nie mają pokrycia w faktach-zobacz jest tutaj Brutus-gdyby ktoś Cie obraził,wtedy Brutus skasowałby ta wypowiedz.A skoro tego nie zrobił znaczy ze tak nie jest...Nie unoś się tak bardzo,rozumiem ze to może denerwować,ale myśle że nie było w tym kontekstu obrazliwego.Nie używaj nieodpowiednich słów,bo to [...]

[...] z rybozom co stoi olka i mariusz i wcale nie obrazil bym sie jak by mi olimpek zrobil prezeta i wyslal ten plakat z ich autografami pod choinke Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

[...] w tyg- raz lzej raz ciezej, tylko czy to co nazywasz priorytetem zostanie osiagniete- nie daj sie zlapac w sidla przeswiadczeniu ktroe zgubilo juz niejednego- im wiecej nie znaczy korzystniej- bo miesnie solidnie przemeczone tydzien odpoczywaja i rosna szybciej niz te meczone 2razy...zwaz ze bicepsy nie tylko wtedy cwiczysz jak uginasz sztange [...]

tak myślałem że ktoś tak napisze małoooo! :) właśnie tego się spodziewałem że troche zblokuje, a przynajmniej stawy mniej będą odczuwalne wiesz jednego nie zablokuje nawet 600 mg w tyg.jak się jest na ON od 5 lat a drugiego 150 zblokuje jak się bierze po 6 latach przerwy, o ile jest w ampie to co powinno być- nie zawsze dużo znaczy dobrze....

[...] pierwszej próby. Można mu było zafundować konkretne KO. No cóż choćbyś na ostatnią serie zbierał wszystkie talerze z siłowni i wyglądał jak Apollo, to to w MMA nic nie znaczy. W każdym razie życzę Piotrkowi jak najlepiej. A jeśli to czytasz, to zluzuj trochę z siłki i skup się bardziej na treningu MMA, dołóż kopnięcia, popraw parter oraz [...]

niestety Dżaro ma racje, tu nic nie trzyma się kupy, brakuje konsekwencji itd. Ale to nie znaczy że nic nie da się zrobić. Trzeba przede wszystkim trochę poczytać, o zdrowym odżywianiu, dietach itd, wiedza jest na wyciągnięcie reki. Co do diety to jak napisałem, proponuje na dziś, podwyższyć kalorie do 1200 w DT (dzień treningowy) i 1000 kcal w [...]